Über mich

Ich bin Autor, Seminarleiter und 5 Elemente Food- Coach der traditionellen Yin & Yang Schule. In meinen Seminaren vermittle ich das energetische Bewusstsein und die  Zusammenhänge von Nahrung, Natur, Körper & Geist.

In den alten universellen Weisheitslehren ist das zentrale Thema die Lebensenergie – das CHI. Es fließt, wenn die Elemente, das Yin und das Yang in unserem Körper im Gleichgewicht sind. Richten wir unseren Speiseplan darauf aus, entspricht er dem biologischen Programm, das seit Urzeiten in unseren Zellen abläuft. Die Folge sind optimale Vitalität, Ausgeglichenheit und Wohlgefühl. In meinen Seminaren & Coachings zeige ich  Ihnen, wie dieses energetische Verständnis von Essen heute alltagstauglich umgesetzt werden kann.

Ich liebe es gut zu essen und die Energie zu spüren die dabei ensteht und… ich mache Ernährung nicht zur Ersatzreligion oder einer dogmatischen Angelegenheit. Am Ende geht es um Genuss, Freude und Balance.  Doch dafür braucht es echtes Know How und Bewusstheit. Das, was ich tue, mache ich mit 100%iger Überzeugung und Begeisterung. Demjenigen, der wieder Vertrauen in die regenerativen Kräfte unserer Natur schöpfen möchte bin ich ein verlässlicher Freund und Partner.

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