Tai Chi & TCM – Seminarwochenende im Odenwald

Tai Chi & TCMEin Seminarwochenende zum Eintauchen in eine ursprüngliche Lebensweise

Wir erleben Qigong, Meditation und Tai Chi und nähren das Nahrungs-Chi mit der ursprünglichen 5-Elemente Küche. Nabil und Michael bringen euch die alte Lehre von Yin & Yang näher.

Ein verlängertes Wochenende mitten in der Natur im Odenwald. Ganz dem eigenen Wohlbefinden widmen, uns auch die Theorie anschauen, auf der die alten Bewegungs- und Ernährungs-Lehren beruhen. Auf diese Weise kannst Du das Wissen wirklich mitnehmen und in Dein Leben integrieren.

Jeder Tag beginnt mit einer Meditation und mit Qigong. Danach gibt es ein nährendes Frühstück und Zeit für sich selbst. Das Mittagessen bereiten wir gemeinsam zu und erfahren dabei mehr über den Hintergrund der 5-Elemente Küche. Nach einer Ruhepause geht es zur Nachmittagssession Tai Chi. Das Abendessen verbringen wir wieder gemeinsam und wenden unser Ernährungs-Wissen direkt praktisch an. Bei einer anschließenden Abend-Meditation lassen wir den Tag ausklingen.

Unterkunft: www.erlenhof-erlau.de
Seminargebühr: 350 EUR (ohne Unterkunft) Zimmer direkt beim Erlenhof buchen.
Jetzt anmelden: https://kio-food.de/seminaranmeldung

Start: Freitag 14 Uhr – Ende: Sonntag nach dem Mittagessen

 

Über die Seminarleiter:

Nabil Ranné praktiziert seit über zwanzig Jahren Tai-Chi. Er bildet LehrerInnen im Taijiquan aus, ist Fachautor und promovierter Sportwissenschaftler und wurde in die Gründerfamilie des Chen-Stil Taijiquan aufgenommen. Weitere Informationen zu Nabil unter www.ctnd.de

Michael Dietz ist Autor, Foodtherapist & Seminarleiter der traditionellen Yin & Yang – 5 Elemente Lehre. In seinen Seminaren vermittelt er das energetische Bewusstsein und die Zusammenhänge von Natur, Körper & Geist. Weitere Informationen zu Michael unter www.kio-food.de

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