Wir tragen soviele Altlasten mit uns im Alltag herum, die uns schon lange nicht mehr dienen – an die wir uns aber schon so gewöhnt haben, das wir sie kaum noch wahrnehmen.
Umso befreiender ist es das Fließen der Energie in unserem Körper & Geist wieder zu erwecken und zu erleben. Mit einfachen alltagstauglichen Übungen und Reinigungspraktiken erinnern wir unser System an den ursprünglichen Zustand in uns. Friedlich, ruhig und zentriert.
Erfahre Entlastung und Wohlbefinden in den Zeiten des kollektiven Umbruchs und erfühle den größten Schatz den Du hast – Gesundheit & Regeneration.
Mittels Intervallfasten geben wir unserem System den Raum, Liegengebliebenes endlich mal aufzuräumen. Wir starten mit einem Yogastart in den Tag und füllen unser Depot mit einem nährenden Basenfrühstück. Wir lernen Reinigungsübungen die Deinen Alltag auch in Zukunft bereichern können. Kurze Vorträge zwischendurch lassen Dich Hintergrund & Sinn verstehen, geben Vertrauen und Sinn in Deinen persönlichen Weg zurück. Harmonisierung unseres Meridiansystems und Zeit in der Natur lassen Dich zur Ruhe kommen und Deinen Platz im Leben fühlen.
Termin: 02.-05. September 2021
Unterkunft: www.erlenhof-erlau.de
Seminargebühr: 298 EUR (ohne Unterkunft) Zimmer können bei mir reserviert werden.
Start: Donnerstag 14 Uhr – Ende: Sonntag 14 Uhr
Jetzt anmelden: https://kio-food.de/seminaranmeldung/
Über die Seminarleiter:
Yesim Meutes ist Yogalehrerin und verbindet eine bewusste ökologische Lebensweise, alternative Heilmethoden und Spiritualität. Yoga ohne Leistungsdruck sowie bewusste Atmung sind Kernelemete Ihrer Praxis. Mehr Informationen unter www.yogaraum-erlangen.de
Michael Dietz ist Autor, Lehrer & Seminarleiter der traditionellen Yin & Yang – 5 Elemente Lehre. In seinen Seminaren vermittelt er energetisches Bewusstsein und undogmatische Spiritualität über die Zusammenhänge von Ernährung – Körper & Geist.
